Centrul de comandă Azi
Un singur ecran cu rutina zilei. Fiecare exercițiu își arată ținta și patru stări oneste: Făcut, Ratat, Amână, Salvează ziua. O atingere fiecare.
Totul susține ecranul Azi.
BRAVEREP nu e o bibliotecă de fitness. E un centru de comandă pentru antrenamentul zilnic — câteva unelte precise în jurul unui singur ecran.
Un ghid pentru prima rutină
Trei întrebări scurte — experiență, zile de antrenament, obiectiv — și asistentul îți alege un șablon de rutină de la care pornești. Fără pagină albă.
Builder de rutine într-un minut
Numești rutina, alegi exercițiile, setezi repetări sau secunde. Validarea inline o ține curată. O singură rutină e activă la un moment dat.
Progresie automată
După șase sesiuni consecutive finalizate la același exercițiu, Azi îți propune discret pasul următor — câteva repetări sau secunde în plus, cu o limită rezonabilă. Accepți sau refuzi.
Streak-uri, scuturi și zile de odihnă
O zi contează când o salvezi. Alegi zile de odihnă care nu rup lanțul, iar un scut de streak acoperă o zi ratată ocazional — grila arată 13 săptămâni dintr-o privire.
Istoric, cu o notiță atașată
Fiecare sesiune ajunge într-un istoric grupat pe zile — adaugi rapid o stare și o notiță scurtă, imediat după antrenament sau mai târziu, retrospectiv.
Bibliotecă restrânsă de exerciții
Cincisprezece mișcări, nu zece mii — o opțiune solidă pentru fiecare tipar de mișcare, ca să nu rămâi blocat la alegere. Fiecare vine cu pași de execuție, greșeli frecvente și motivul pentru care chiar ajută.
Vezi mișcarea, nu doar citești despre ea
Fiecare pagină de exercițiu arată o scurtă ilustrație animată a mișcării — construită din unghiuri simple ale articulațiilor, nu video, și respectă setările de mișcare redusă.
Postură și piept
Munca la birou închide pieptul. Alunecările pe perete, întinderea la ușă, strângerile scapulare și extensia toracică te ajută să stai din nou drept.
Rapid, privat, bilingv
Construit mobile-first, instalabil ca aplicație, în engleză și română. Datele tale de antrenament aparțin doar contului tău — impus la nivelul bazei de date.